הבלוג של ימית

כשהציור לא יוצא מושלם: איך עוזרים לילד שפוחד להיכשל?

התפרצויות בכי בגלל קו שיצא מהמסגרת או הימנעות ממשימות חדשות: פרפקציוניזם אצל ילדים הוא לא שאיפה למצוינות, אלא מנגנון הגנה רגשי. כך תעזרו לילד שלכם לשחרר את הלחץ ולבנות ביטחון עצמי אמיתי.

למה דווקא איתי זה קורה? על ויסות רגשי בגיל הגן וקריסת איפוק

התפרצויות זעם אצל ילדים: מה מסתתר מתחת לפני השטח?

התפרצויות זעם אצל ילדים הן לא פינוק או כישלון הורי, אלא רגע של עומס רגשי. כך מזהים מה עומד מאחוריהן, מה עושים בזמן הסערה ואיך מחזירים ביטחון ושקט הביתה.

מוכנות לכיתה א': לא רק אותיות ומספרים (5 שאלות שיעזרו לכם להחליט)

רבים חושבים שמוכנות לכיתה א' מסתכמת באחיזת עיפרון וזיהוי אותיות. אך האמת היא שהבסיס להצלחה הוא דווקא רגשי.

כשבחוץ סוער: איך לייצר בועה בטוחה לילדים במציאות הישראלית

איך שומרים על החוסן הרגשי של הילדים שלנו כשהמציאות בחוץ סוערת ומאיימת? מדריך מעשי להורים במציאות הישראלית.

הטלפון יוצא מהכיתה? המדריך להורים המודאגים (והשמחים)

הטלפונים יוצאים מהכיתות - וזה לא חייב להיות משבר. איך להכין את הילדים לשינוי ולהרוויח בחזרה את המיומנויות החברתיות שלהם.

עצמאות וגבולות: איך לאפשר להם לעוף בלי לאבד את הקרקע

יום העצמאות הוא הזדמנות מצוינת לבחון את המושג עצמאות בקשר שלנו עם הילדים. האם אנחנו מאפשרים להם מרחב גדילה או חונקים אותם? ואיך גבולות הם דווקא אלו שמאפשרים חופש אמיתי?

למה המשפט יהיה בסדר הוא לא תמיד מה שהילד שלך צריך לשמוע

לפעמים כשאנחנו מנסים להרגיע עם המשפט 'יהיה בסדר', הילד מרגיש דווקא פחות מובן. גלו איך להעניק ביטחון אמיתי דרך נוכחות והקשבה במקום הבטחות.

איך לתווך את צפירת יום השואה כשהלב עוד רועד מהאזעקות

השנה צפירת יום השואה פוגשת אותנו במקום רגיש במיוחד. איך עוזרים לילדים להבדיל בין אזעקה לצפירה ואיך הופכים את הרגע הזה למקור של ביטחון?

חזרה לשגרה בצל חוסר ודאות: איך לעזור לילדים למצוא את העוגן מחדש

החזרה למסגרות אחרי תקופה של מלחמה וחוסר יציבות היא לא רק עניין טכני. זהו תהליך רגשי עמוק שדורש מאיתנו, ההורים, להיות חוף המבטחים עבור הילדים שלנו.

איך להציב גבולות לילדים מבלי לצעוק: המדריך לסמכות שקטה

צועקים שוב במקום לדבר בשקט? מדריך להצבת גבולות מתוך סמכות שקטה וחיבור לפני תיקון. איך לעצור את הדרמה ולשמור על הביטחון הרגשי בבית.

גמילת מסכים לילדים: תוכנית פעולה מעשית להורים

זמן מסך הפך למשבר בבית? גלו כיצד להוביל תהליך גמילה ממסכים בגישה מכילה ומווסתת שמחזירה את השליטה ללא מאבקי כוח. תוכנית פעולה ב-3 שלבים.

השיעור שהילד שלך בא ללמד אותך: על הורות כהזדמנות לצמיחה

האם עצרת פעם לשאול למה התנהגות מסוימת של הילד מוציאה אותך משלוותך יותר מהכל? בואי לגלות איך הקשיים היומיומיים הם למעשה שיעור עמוק שמיועד עבורך.

מעבדות לחירות הורית: איך לצלוח את חופשת הפסח מתוך חיבור ולא מתוך מאבק

חופשת הפסח מביאה איתה לעיתים תחושת עבדות לציפיות, לניקיונות וללוח זמנים צפוף. כך תהפכי את ימי החופש מהישרדות מתישה להזדמנות לחיבור עמוק עם הילדים.

סדר רגשי בתוך סדר פסח: איך לצלוח את תקופת הניקיונות בלי לאבד את הקשר עם הילדים

הלחץ לקראת פסח הופך לעיתים קרובות לשדה קרב רגשי בבית. איך שומרים על המוחזקות של הילדים בתוך הכאוס של הניקיונות ומוודאים שהסדר החיצוני לא בא על חשבון השקט הפנימי?

איך ממלאים את הכוס כשהיא ריקה? המדריך המלא לשחיקה הורית וחמלה עצמית

חשים עייפות ששום שנת לילה לא פותרת? מרגישים שאתם רק 'שורדים' את היום? שחיקה הורית היא לא חולשה, היא תוצאה של עומס רגשי. ימית פרנטה רואס עם מדריך קריטי להורים...

מסכים בזמן מלחמה: למה הילד לא עוזב את הטאבלט ואיך להחזיר את השליטה בלי מאבקי כוח

בתקופות של מתח ביטחוני, המסכים הופכים למפלט עבור הילדים ועבורנו. גלי למה זה קורה ברמה הרגשית ואיך לייצר מעברים רכים חזרה למציאות ללא רגשות אשם.

פגישת היכרות אצל מטפלת רגשית: מה באמת קורה שם ואיך זה עוזר לכם?

היד על הידית של הקליניקה, הלב דופק, והמחשבות רצות: 'מה היא תחשוב עליי?'. בואו נוריד את מפלס החרדה ונבין למה פגישת ההיכרות היא הצעד הראשון שלכם לעבר שקט משפחתי.